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2024年3月1日金曜日

2024年3月のイベント予定

 

東日本総合整体学院3月のイベント予定です

参加ご希望の方、詳細をお問い合わせの方は、東日本総合整体学院のHPにある
「資料請求」フォームにセミナー名称を記載し、必要事項をご記入の上、送信して下さい。







2024年2月のイベント報告

 








2024年2月5日月曜日

2024年 第一回

 食育セミナー&手作り味噌教室開催

 2024年2月4日(日)10:30より、東日本総合整体学院高崎本校(創育健康館1階)において標記のセミナーが開催されました。
 食事に含まれる添加物の人体への影響と副作用、三大・五大・七大栄養素、食べ過ぎても栄養失調、ミネラルの働きなど、食育セミナーを約1時間おこないました。
 ランチタイムには、30種のミネラルを用いて炊き上げたご飯を、みんなでおにぎりにして、手作り味噌を用いたお味噌汁、煮物、お漬物などと一緒に楽しく頂きました。
 その後、ミネラルを生活の中で活用するノウハウを学びました。

生活習慣病の改善へトライ!

 「整体」は「体」のバランスを「整」えることです。手技療法とともに薬膳や食養も大切です。陰陽・五行・気血水のバランスの崩れと未病、バランスを保つための補虚瀉実の基になるのは食養でもあります。東洋医学に関するセミナーも開催しています。

 これらのセミナーは年間数回開催予定です。詳しくは学院ホームページの資料請求バナーよりお問い合わせ下さい。



講師:高野幸子 エステティック Studio Marl 主宰
会場:創育健康館・東日本総合整体学院
インスタ掲載 #東医研 #東医研® #東医研は(株)創育の登録商標です
#east_japan_therapy_school #東日本総合整体学院
#創育健康館 #さわやか接骨院 #スタジオマール 





2024年2月2日金曜日

真の健康は食・動・心の調和から生まれる

1月22日(月)群馬県高崎市、高崎駅前のエテルナ高崎に於て「最高の健康法」と題して真山政文先生の講演会が開催されました。

真山先生からのみなさまへお伝えしたいことを先生の講演と著書から紹介します。
健康のありがたさを一人でも多くの方へ
健康への第一歩として知っておくべきこと
いかにゆっくり老化するか
病気を治す薬はない
早く気づいてほしいこと
病気の原因を知っておこう
食べ物が決定する血液の良し悪し
怖い瘀血(おけつ)は食べ物で防げる
たかがアレルギーと軽く見てはいけない
食べ物で性格まで変わる
適度に身体を動かすこと
ストレスにやられない
食・動・心を正常に戻した素晴らしい体験
玄米菜食が血液をアルカリ性にする
悪い食べ方、良い食べ方
バランスの良い食事とは
強い体質・弱い体質を決めるもの
あなたの体質は変えられる
健康な血液なら、ガンもエイズも怖くない
三大ナトリウムは今すぐ止めよう
体内に入った重金属を出してくれるもの
玄米にあって白米にない驚異の物質IP6
有害物質から身体を守る
七種類の抗がんカクテル
アレルギーから解放されよう
なぜ、アトピーが発症するのか
アレルギーは糖尿病の予備軍
糖尿病と向き合う
まず、糖尿病の原因を知ること
油がなぜ怖いか
ビタミンを破壊する白砂糖も食べてはいけない
なぜ、高血圧・脳梗塞・心筋梗塞がおこるのか
高血圧と腎臓の重大な関係
どうすればいいか
プラスミンが血栓を溶かし梗塞から守る
食養生の基本は腸を健全にすること
小腸は重要な器官
腸内細菌の重要性
小腸に必須の栄養素はビタミンB1
小腸内細菌増殖症(SIBO)とは
SIBOになってしまう主な原因
小腸ではホルモンも作り出される
小腸が嫌がる食生活を避ける
冷えは腸の天敵
最高の健康法~食・動・心の調和が大切~
老化とは酸化
酸化の原因は活性酸素
少食かつ良質な食事とは
24時間断食法マニュアル
断食中の食事とは
断食成功の必須アイテム・梅醤番茶
再変換ブドウ糖を作る
ミトコンドリアの活性化
ATP製造の効率化
最強の抗がん物質IP6
入浴によるデトックス~重力緩和と免疫アップ~
手のひらこすりでテロメアが増える
オートファジーのスイッチをオンにする
サーチュイン(長寿遺伝子)のスイッチオン
若返りホルモン
ハイブリッドなカラダを作る最高の健康法~食動心の調和~
知っておきたい玄米発酵食のすべて
玄米発酵食の成分と効用
これが私の実践健康法
食べ方の三原則(3S)
1975年の日本食が理想
褐色脂肪細胞
甲状腺ホルモン
EPAの摂取
「動」~免疫力をアップする運動・体操~
真向法
乾布摩擦
ミトコンドリアが増える「片足立ちと背筋伸ばし」
若返りにも役立つ「手のひらこすり」
「あいうべ体操」
「ゆびのば体操」
「動」~免疫力をアップする生活習慣~
米ぬか保温療法(股尻保温療法)
HSPを増やす入浴法
最後に「心」の話~ストレスを取り除き、感謝の心を持つこと~
正心調息法
一人でも多くの方に知って欲しいこと

※以上、真山政文先生の著書(目次・項目)と講演からの抜粋
◎書籍(有料)の欲しい方、真山先生の講演会(紹介者がいれば無料)に参加したい方はご連絡ください。
◎文中の太字赤字はスクールでも取り上げているもので、太字赤字はブログ更新者が勝手に記したものです。ご了承ください。


2024年1月29日月曜日

 こんばんわ。

 しばらくお休みしてました東日ブログを再開します。どうぞよろしくお願い致します。

 さて、今朝のテレビのニュースで「花粉」の飛来が始まったと言ってました。花粉症の方には辛い季節がやって来ました。

 当学院では十数年前から花粉症対策のセミナーを開催しています。新型コロナ禍ではお休みしてましたが、本年2月より再開します。

 先ずは2月16日(金)。午前クラス・午後クラスともに少人数制4名以下で行います。当学院の生徒さんも卒業生さんも参加費は無料です。ぜひご参加ください。

なお、他の会場でも開催します。ご相談ください。