2024年　第一回

　食育セミナー＆手作り味噌教室開催

　2024年２月４日(日)10:30より、東日本総合整体学院高崎本校(創育健康館１階)において標記のセミナーが開催されました。

　食事に含まれる添加物の人体への影響と副作用、三大・五大・七大栄養素、食べ過ぎても栄養失調、ミネラルの働きなど、食育セミナーを約１時間おこないました。

　ランチタイムには、30種のミネラルを用いて炊き上げたご飯を、みんなでおにぎりにして、手作り味噌を用いたお味噌汁、煮物、お漬物などと一緒に楽しく頂きました。

　その後、ミネラルを生活の中で活用するノウハウを学びました。

生活習慣病の改善へトライ！

　「整体」は「体」のバランスを「整」えることです。手技療法とともに薬膳や食養も大切です。陰陽・五行・気血水のバランスの崩れと未病、バランスを保つための補虚瀉実の基になるのは食養でもあります。東洋医学に関するセミナーも開催しています。

　これらのセミナーは年間数回開催予定です。詳しくは学院ホームページの資料請求バナーよりお問い合わせ下さい。

講師：高野幸子　エステティック Studio Marl 主宰

会場：創育健康館・東日本総合整体学院

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